Yaşlılarda Bel Ağrısı
Yaşlandıkça kıkırdakların elastikiyeti azalır ve dokular gittikçe sertleşir. Bu durum özellikle omurgamız için doğrudur. Granny, artık 40 yıl öncekine göre belki 2-3 santim daha kısadır. Çünkü: omuz hizasında ve altındaki omurgaları birazyuvarlaklaşmış, yani hafifçe kamburu çıkmıştır; omurların sertliği azalmış, omurga sütunundaki her kemik eskisine Devamını Oku »
Omurganın ve Bel Kemiğinin Kısımları
Omurga sadece bir belkemiği değildir. 24 kemik ünitesinden ibaret omurlar (vertebrae) sütunudur. Bunlar, birbirine kemik çıkıntıları ve bağlarla bağlı, disk denen şok emicileriyle birbirinden ayrılmış ve birbiri üzerine dengeli bir şekilde oturtulmuştur. Her omur, üsttekilerden ve alttakilerden hareketi sağlayan bir eklemle ayrılmıştır. Göğüs bölgesinde omurlar kaburgalara da eklemlerle bağlıdır. Bu durumda, harç yerine kauçuk yastıkla birbirinden ayrılmış, kuvvetli elastik Devamını Oku »